basilic

Le Basilic

basilic, bienfaits, infusion

Par laurelynne

Valeurs nutritionnelles pour 100 gr : - Protéines : 3,2 gr - Glucides : 2,6 gr - Lipides : 0,6 gr - Calories : 22 Kcal Le basilic est une plante aromatique annuelle . Il est originaire de l'Inde . Utilisé frais , il fournit à notre organisme une bonne...

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Mille-feuille de tomates

basilic, mille-feuille, moutarde, oeufs dur, oignon, thon, tomate

Par laurelynne

Ingrédients pour 2 personnes : - 2 belles tomates - 1 boîte de thon ( 123 gr = 93 gr égoutté ) - 1 petit oignon - une dizaine de feuilles de basilic - 2 œufs - 2 cuillères à café de moutarde - 1 cuillère à soupe de crème fraîche épaisse - sel/poivre -...

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