petits plats sympas pour régaler vos papilles -

La crevette

bienfaits, calories, crevette, oméga 3

26.02.2014 …

Par laurelynne

Valeurs nutritionnelles pour 100 gr : - Protéines : 20 gr - Glucides : 1 gr - Lipides : 1 gr - calories : 98 Kcal La crevette est un aliment parfait pour les personnes suivant un régime car elle est riche en protéines et faibles en calories . attention...

Bonjour

25.02.2014 …

Par laurelynne

Alors aujourd'hui sur des recettes et des idées une nouvelle recette publiée dans la rubrique "entrées" . Un petit sondage ( 1 question ) apparaît en bas à droite du blog . Cette question a pour but de m'aider à améliorer le blog . Prochainement , un...

Mille-feuille de tomates

basilic, mille-feuille, moutarde, oeufs dur, oignon, thon, tomate

25.02.2014 …

Par laurelynne

Ingrédients pour 2 personnes : - 2 belles tomates - 1 boîte de thon ( 123 gr = 93 gr égoutté ) - 1 petit oignon - une dizaine de feuilles de basilic - 2 œufs - 2 cuillères à café de moutarde - 1 cuillère à soupe de crème fraîche épaisse - sel/poivre -...

du nouveau

24.02.2014 …

Par laurelynne

Nouvelles recettes , dans la rubrique "Apéros" et dans la rubrique "Desserts" . Allez à vos fourneaux et dites moi ce que vous en pensez ! A bientôt

Muffins aux pépites de chocolat

chocolat, muffins, pépites

24.02.2014 …

Par laurelynne

Ingrédients pour 12 muffins : - 50 gr de sucre - 90 gr de beurre - 150 gr de farine - 1 sachet de levure ( env 10 gr ) - 1 oeuf - 18 cl de lait - 1 pincée de sel - pépites de chocolat à volonté Dans un saladier , mélangez le sucre , la farine , la levure...

Cake courgettes et thon

cake, courgettes, gruyère, thon

24.02.2014 …

Par laurelynne

Ingrédients pour 6 à 8 personnes : - 200 gr de farine - 1 sachet de levure - 4 oeufs - 7 cl d'huile d'olive - 12,5 cl de lait - 100 gr de gruyère rapé - sel/poivre - 140 gr de thon émietté - 200 gr de courgettes - 1 cuillère à soupe de crème fraîche -...

Ce jour ...

20.02.2014 …

Par laurelynne

Encore du nouveau sur le blog . Et encore plein de projets . A bientôt Laurelynne

Aubergine Grillée

ail, aubergine, citron, entrée, noix, salade

20.02.2014 …

Par laurelynne

Ingrédients pour 2 personnes : - 1 belle aubergine - 1 gousse d'ail - huile d'olive - 1/2 citron - Sel/poivre - cerneaux de noix - salade verte Laver soigneusement l'aubergine . Coupez celle-ci en rondelles , environ 5 mm d'épaisseur . Coupez l'ail en...

L'Aubergine

aubergine, bienfaits, fibres, légumes

20.02.2014 …

Par laurelynne

Valeurs nutritionnelles pour 100 gr : - Protéines : 0,9 gr - Glucides : 3,5 gr - Lipides : 0 gr - Calories : 8 kcal L'aubergine fait partie de la catégorie des légumes/fruits . Elle fait partie des légumes emblématiques de la cuisine méditerranéenne ....

Publication

19.02.2014 …

Par laurelynne

Trois nouvelles recettes sont publiées . Deux dans la rubrique "Desserts" et une dans la rubrique "Plats". En l'honneur de l'anniversaire de ma Mariana j'ai publié la recette du Tiramisu au praliné . Régale toi ma belle . Et encore joyeux anniversaire...